Kai - Người bạn chăm sóc sức khỏe của bạn
Kai là một huấn luyện viên sức khỏe cá nhân được trang bị bởi Trí tuệ Nhân tạo. Nó được thiết kế để giúp giảm căng thẳng, trầm cảm, rối loạn giấc ngủ và những nguyên nhân căng thẳng tâm lý khác bằng cách tích hợp các công cụ, kỹ thuật và bài tập sức khỏe dựa trên mô hình Therapy Cam kết Chấp nhận (ACT).
Là một người hướng dẫn cá nhân, Kai hoạt động như một gương và huấn luyện viên, hướng dẫn người dùng theo mục tiêu của họ. Bằng việc đầu tư thời gian vào Kai, người dùng có thể xây dựng bức tranh về cảm xúc của riêng mình, hiểu rõ hơn về bản thân và hình thành bản thân thành người mà họ muốn trở thành.
Kai áp dụng các công cụ đã được chứng minh khoa học để giúp người dùng biến việc chăm sóc bản thân và thực hành sức khỏe thành thói quen hàng ngày, từ đó dẫn đến một cuộc sống hạnh phúc và ý nghĩa hơn.
Ứng dụng đồng hành Kai cung cấp một số tính năng, bao gồm khả năng xem xét và chỉnh sửa nhật ký, theo dõi tiến trình, xem thành tựu và tùy chỉnh sở thích thực hành.
Đánh giá của người dùng về Kai - Your wellness companion
Eğer Kai - Your wellness companion denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!